Vì sao Cholesterol cao lại không tốt cho sức khỏe

Hôm nay hãy cùng THUỐC TRỢ GIÁ tìm hiểu rõ hơn về cholesterol và vì sao cholesterol cao lại không tốt cho sức khỏe.

Cholesterol là gì?

Cholesterol là một loại lipid (chất béo) có mặt trong máu và là thành phần cấu tạo quan trọng của màng tế bào.

Cholesterol được sản xuất chủ yếu ở gan và cũng có thể được hấp thụ từ thực phẩm.

Vai trò của cholesterol trong cơ thể

Thành phần cấu trúc của màng tế bào: Cholesterol là một phần không thể thiếu của màng tế bào, giúp duy trì tính linh hoạt và ổn định của màng tế bào, cho phép các tế bào giữ được hình dạng và chức năng của chúng.

Tiền chất của hormone: Cholesterol là tiền chất cho việc sản xuất các hormone steroid quan trọng như cortisol, aldosterone, estrogen, progesterone, và testosterone.

Những hormone này tham gia vào nhiều quá trình sinh lý quan trọng như kiểm soát lượng muối và nước trong cơ thể, chức năng sinh sản, và phản ứng với căng thẳng.

Sản xuất vitamin D: Cholesterol là tiền chất để cơ thể tổng hợp vitamin D khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vitamin D rất quan trọng cho sự hấp thụ canxi và duy trì sức khỏe xương.

Sản xuất mật: Cholesterol cũng là thành phần chính để gan sản xuất mật, một chất cần thiết cho quá trình tiêu hóa và hấp thụ chất béo trong thực phẩm.

Thành phần của lipoprotein: Cholesterol tham gia vào cấu trúc của lipoprotein, chẳng hạn như LDL (low-density lipoprotein) và HDL (high-density lipoprotein).

Những chất này giúp vận chuyển cholesterol và các lipid khác qua máu đến các cơ quan khác nhau trong cơ thể.

Vì sao Cholesterol cao lại không tốt cho sức khỏe

Cholesterol cao, đặc biệt là mức cholesterol LDL (low-density lipoprotein) cao, không tốt cho sức khỏe vì nó có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng về tim mạch. Dưới đây là các lý do chính:

Xơ vữa động mạch: Khi có quá nhiều LDL cholesterol trong máu, nó có thể tích tụ trong thành động mạch, hình thành các mảng bám (plaque).

Những mảng bám này làm hẹp và cứng động mạch, gây ra xơ vữa động mạch. Điều này làm giảm lưu lượng máu qua động mạch, có thể dẫn đến thiếu máu cung cấp cho các cơ quan và mô.

Nhồi máu cơ tim: Nếu một mảng bám trong động mạch vành (động mạch cung cấp máu cho tim) bị vỡ, nó có thể gây ra sự hình thành cục máu đông.

Cục máu đông này có thể chặn hoàn toàn dòng chảy của máu tới một phần của tim, gây ra nhồi máu cơ tim (heart attack).

Đột quỵ: Tương tự, nếu một mảng bám trong động mạch dẫn tới não bị vỡ, nó có thể gây ra cục máu đông chặn dòng chảy của máu đến não, dẫn đến đột quỵ.

Bệnh động mạch ngoại biên: Mảng bám cũng có thể hình thành trong các động mạch cung cấp máu cho chân, tay và các bộ phận khác của cơ thể, gây ra bệnh động mạch ngoại biên.

Điều này có thể dẫn đến đau và các vấn đề khác ở những vùng cơ thể đó.

Tăng huyết áp: Cholesterol cao có thể góp phần vào tăng huyết áp, do động mạch bị hẹp lại, tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu qua các động mạch bị tắc nghẽn.

Tăng huyết áp là một yếu tố nguy cơ cho các bệnh tim mạch khác.

Do những nguy cơ trên, việc kiểm soát mức cholesterol, đặc biệt là LDL cholesterol, là rất quan trọng để duy trì sức khỏe tim mạch.

Các biện pháp để kiểm soát cholesterol bao gồm chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, tránh hút thuốc, và sử dụng thuốc nếu cần thiết theo hướng dẫn của bác sĩ.

Tham khảo các sản phẩm thuốc hạ mỡ máu tại đây